top of page

La Relaxation et Bien-être au bureau

En donnant à vos collaborateurs les outils pour libérer leur potentiel et améliorer la communication au sein de l'équipe.

4 options :

  • Atelier de groupe : Créez équilibre et cohésion au sein des équipes en une ou plusieurs séances.

  • Formation : Qualité de vie au travail : confiance en soi, communication efficace, bien-être, gestion du stress, prévention du burn-out…

  • Séances individuelles : Prévention, sensibilisation ou simple information sur les risques liés au stress. Ce service vous permet d'aborder des sujets spécifiques tels que la gestion des émotions, le stress au travail et le sommeil…

  • Ces trois types de services comprennent un volet théorique et un volet pratique axé sur l'acquisition de techniques de relaxation dynamique.

 

Le format de ces séances sera défini en collaboration avec les RH, le responsable bien-être au travail, le chef d'équipe, etc. : plusieurs exercices pratiques lors d'un atelier.

Accompagnement personnalisé : séances individuelles dédiées au travail et réalisées sur le lieu de travail. Ces séances permettent aux collaborateurs de se détendre, de reprendre confiance en eux, de relativiser les situations stressantes au travail, de développer leur potentiel et d'exploiter pleinement leurs talents inexploités pour améliorer leurs performances.

Une approche professionnelle, toujours centrée sur l'individu !

Parce que votre entreprise est unique, mes services sont adaptés à vos besoins et contraintes : un employé épanoui, entretenant de bonnes relations avec ses collègues et ses clients, est avant tout une personne épanouie.

Tarifs entreprises et comités d'entreprise : Service personnalisé, devis gratuit.

Je me déplace pour vous rencontrer et élaborer le programme le mieux adapté à vos besoins et objectifs.

Pour des informations supplémentaires 

Via doctena

bottom of page