Harmonisez votre corps avec  votre esprit grâce à la sophrologie

Stress, anxiété, problémes de lâcher prise, pensées négatives: le coût de la vie est là, il est différent pour chacun, plus ou moins intense. 

Je suis là pour vous aider en tant que Sophrologue Caycédienne, votre bien-être est ma priorité. Je serai heureuse de vous accompagner et de vous partager les techniques que vous pourrez utiliser seul ensuite.

Au cours d'une séance, nous travaillerons :

• L' harmonisation de notre esprit avec notre corps,

• La pensée positive en toute objectivité,

• Le renforcement de notre personnalité

• La gestion de nos émotions, et notamment de nos émotions négatives.

• La confiance en soi,

• La gestion du stress et de l'anxiéte et des craintes.

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Mon objecitf est de vous permettre de prendre votre envol en totale autonomie.

Cécile Godard-Marzin

32, rue Winston Churchill

L-4055 Esch-Sur-Alzette

T : +352 691456557

​E-mail :  Respiredetente@gmail.com

Séances et ateliers proposés